先日、人間ドックの結果が自宅に届いた。
最近付き合っている不整脈はもちろんだが、コレステロールや脂質はもちろんのこと、新たに胆嚢ポリープや血清アミラーゼの上昇と総合判定はE段階の「D」。
原因は分かっている！ストレスと運動不足。特に運動に関しては99.9％やっていないという現実(笑)。
好きだったフィッシングもやらず、ロッドやリールにカビが生えているかもしれない。震災前に定期的に行っていた登山もザックに入ったLEKIのストックが寂しそうである。
「億劫」という言葉で片付けていた身体もそろそろ動かさなければ…
春の暖かさにつれ、気持ちは少々上向きの今日この頃である。
